天气转凉 |来自黑工院的暖心小贴士快来看看吧！
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发表于
亲爱的黑工院师生
一场秋雨一场寒
近期气温下降，天气转凉
天凉起天末，君子意如何
落叶之秋 微风徐来
所有美好不期而至
近来天气温度下降明显
日有朗声，夜有萧声
不知道在上课，休息外出时
有没有添衣增暖呢
秋末未了，日渐凉
落叶飘零，风带霜
日曦晨晓厚衣裳
要防变季感冒上
多练晨跑，夜慢跑
多呼吸新鲜空气
锻炼身体体质强
春困秋乏夏打盹
不愿离开温暖避风港
望着早八泪汪汪
叮咚，这里劝告
早睡早起没烦恼
一天精神超旺盛
拥有充足的睡眠
才能以饱满的状态去迎接每一天哦
秋季较为干燥
由于频繁活动
体内易因缺水而变得燥热
需要需要及时补充水分
适当多吃一些青菜，柿子
香蕉，苹果，梨，柑橘
等新鲜果蔬
达到润肺生津，养阴清燥
不过要适量食用，不要贪多哦
秋意是慢入的，但冷是突然的
晴不知夏去，一雨方知深秋
愿黑工院的所有师生
有衣暖身，有人暖心
统筹：20秘书陈丽菲 22智能马佳卓
编辑：21材料李天时 22网媒刘畅
图片：22土木岳欣怡 22智能王琪
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责任编辑：卢婧